НАПОВНЕНА, А НЕ ВИСНАЖЕНА
Про жіночий ресурс, втому, емоції та турботу про себе. Запрошуємо вас на тренінг для жінок, де поговоримо про те, чому ми втомлюємося – і все одно продовжуємо.
Жива зустріч із практичною роботою, цікавими вправами та корисною інформацією, яку можна застосувати у своєму житті.
На вас чекає:
– поговоримо про те, куди зникає наш ресурс
– розберемося з причинами втоми та емоційного виснаження
– попрацюємо з власними потребами та межами
– практичні психологічні вправи
– корисні інструменти для відновлення ресурсу
– турбота про себе без почуття провини
Серед учасниць тренінгу проведемо розіграш власної книги 📖
Спікерки тренінгу:
Уляна – засновниця «MENTALIA».
Анастасія – тренерка психологічних освітніх програм команди «MENTALIA».
12 вересня
16:00
Формат: очно
Психологічний центр Mentalia
м. Ужгород, просп. Свободи, 5
Вартість участі при реєстрації:
до 29.08 – 1200 грн
до 05.09 – 1400 грн
до 12.09 – 1500 грн
Кількість місць обмежена. Реєструйтеся за кнопкою!